グリーンスムージー

おはようございます。今日から10月ですね〜、肌寒いです!

先月、お誕生日でスタッフの皆さんからバーミックスをいただきました!

ありがとうございます〜(^_^)

最近、朝グリーンスムージーを飲んでいます。

今日は

ミカン

ナシ

ミニトマト

にんじん

バナナ

ヨーグルト

豆乳

盛りだくさんです笑

使いかけの野菜も色々入れちゃいます!

おつうじも良くなり、意外に腹持ちもよく、朝一番にとると酵素が身体に吸収しやすくてかなりいいみたいです!

週間にしたいと思います!