絶食日記 3日目 あと11時間で終わりです✌
おはようございます!!
昨日は空腹で遺産の出すぎ??
胃が痛くなり区薬を慌てて買いに行った今泉です^^
今日の調子はというと、お腹は全く空いてません。
が、しかし・・・
やはり筋肉が落ちてるのでしょうか?
体に力が入りません。
歩いてると足はだるいし、
通勤のバッグ(釣銭が入ってるから重い)もいつもの2倍くらい重く感じます。
数値はというと、
体重は
0.8キロ減
体脂肪は
0.5%減。
こんな感じでやはり昨日と比べると伸びが低いですね。
いよいよ今日のpm8時30分で72時間、3日間終了です。
今日の夜どうなっているか??!!
お楽しみに^^